Рубрику Здоровье и Красота ведет Карина Кюппас
Интервью с Мариной Поляковой
Марина Полякова уже более 20 лет работает и развивается в сфере визажа. Про кожу знает практически все, а главное, умеет с помощью косметики продлевать ее здоровье и молодость и обучает этому других уже 12 лет. Благодаря своим навыкам и опыту Марина может работать с любым клиентом. Кроме того, она предоставляет все необходимые материалы и продукты для ухода. На ее странице в Instagram и facebook вы можете увидеть удивительный диапазон навыков и таланта Марины в том, чтобы дарить людям прекрасный опыт, который они никогда не забудут!
Интервью с Ольгой Пантелеевой
Ведущая Карина Кюппас
Ольга Пантелеева – квалифицированный тренер с большим опытом работы в сфере спорта.
Благодаря своему опыту и энтузиазму, Ольга дает людям необходимые навыки для достижения желаемого уровня физической подготовки с помощью различных типов тренировок, таких как силовые тренировки, аэробика, функциональная тренировка , йога, пилатес, растяжка и многое другое. Она также помогает людям внести изменения в свой образ жизни, которые полезны как для физического здоровья, так и для общего самочувствия. Подход Ольги очень индивидуален, и она предлагает различные виды спортивных тренировок в зависимости от возможностей каждого человека. Ее внимание сосредоточено на том, чтобы помочь своим клиентам достичь желаемого, без вреда здоровью, одновременно получая удовольствие от этого процесса. Независимо от того, хотите ли вы увеличить мышечную массу или повысить тонус, Ольга обладает знаниями и опытом, которые помогут вам достичь ваших целей.
В этом интервью Ольга обсудит важность постановки реалистичных целей и того, как сохранять мотивацию на протяжении всего пути.
Мы также предоставим вам полезную информацию на странице https://narvafit.ee/ для тех, кто хочет начать тренировки уже сегодня!
Интервью с Юлией Марцинкевичюте
Ведущая Карина Кюппас
Как ухаживать за своей кожей в период праздников, растягивает ли массаж для лица кожу, стоит ли делать массаж дома, что влияет на нашу кожу лица и на что обратить внимание родителям подростков? Рассказала нам косметолог с медицинским образованием-Юлия Марцинкевичюте .
Интервью с Тамарой Дмитриевой
Поговорим о здоровье. Зачем нужно сдавать анализы крови, как часто необходимо это делать? Почему опасно не сдавать анализы, расскажет нам Тамара Дмитриева – медицинский работник с высшим образованием и координатор детокс центра в Medical Spa Narva-Jõesuu.
Интервью с Кариной Кюппас
“Рабочая встреча” с Анной Чистоделовой
